ミドリムシとクロレラ

ミドリムシとクロレラ|ミドリムシサプリメント集めました/人気と効果で選んだ決定版

総じてミドリムシの方が優秀

ミドリムシに似ているクロレラ

 

ミドリムシと言えば健康や不足しがちな栄養素を補う藻の一種というイメージがあるのではないかと思いますが、このミドリムシとよく混同される藻の一種があります。それがクロレラです。

 

クロレラとミドリムシというのは、もしかしたら混同されるというよりは、同じものという認識の方もいらっしゃるかもしれませんが、実は双方藻の一種という以外には、全くの似て非なるものなのです。

 

クロレラとは何でしょうか?

 

クロレラはミドリムシが今の様に注目される以前から、栄養が豊富とか各種不足しがちな栄養素が豊富に含まれているとして、粒状や細粒のサプリメントなどで人気を集めてきました。

 

クロレラとミドリムシの違い

 

ミドリムシはそれ以降に販売され始めた健康食品です。ですがミドリムシはたしかにクロレラより販売開始遅かったですが、クロレラよりさらに効果が期待できる、補食しやすいとして様々な利用法が確立されていったのです。

 

さらにクロレラとミドリムシの違いはそれだけではありません。クロレラとミドリムシを比較するとクロレラは完全な植物ですが、ミドリムシは植物性と動物性双方の性質を持ち合わせている微生物なのです。

 

そのためクロレラは植物のみが持つ栄養素、たとえばミドリムシが持つ不飽和脂肪酸などは持っていません。

 

単純に比較するだけで、ミドリムシの方が栄養的には優れている微生物なのです。またミドリムシとクロレラというのは、単純に大きさを比較しただけでも、全く違います。

 

双方が微生物なので小さいということに変わりはありませんが、ミドリムシの方がクロレラより数千倍体積が大きいのです。

 

そしてミドリムシの方が体積が大きいということは、それだけ栄養素も豊富に含んでいるということなのです。


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