ミドリムシの栄養

ミドリムシの栄養|ミドリムシサプリメント集めました/人気と効果で選んだ決定版

摂っておきたい栄養素が凝縮されている

小さな微生物で、藻の仲間です

 

ミドリムシというのは、昨今健康にいいなどと言われてもてはやされている微生物で、虫という名前が付きますが、動物ではなく藻の一種です。ですが藻で間違いありませんが、ミドリムシ自体は、動物性植物性両方の素質を持つ、非常にまれで貴重な微生物です。

 

貴重なのは、ミドリムシの素質にのみ理由があるわけではありません。実はミドリムシには驚くほどの豊富な栄養素が含まれていたのです。

 

ミドリムシの栄養素とは

 

どのような栄養素がミドリムシには含まれているのか。たとえば動物性の栄養素では、アミノ酸系ではバリンやロイシン、イソロイシンにアラニンやアルギニン、リジンなど18種、不飽和脂肪酸であればDHA、EPAなど13種などです。

 

でもミドリムシの驚くべきは、それだけではありません。なんと免疫機能を上げてくれる、貴重かつ有効な成分である、パラミロン(β-グルカン)、クロロフィル、ルテインなど誰もがどこかで一度は耳にしたことがあるであろう、栄養素が豊富に含まれているのです。

 

また動物性のみに限らず、植物性の栄養素も豊富ですが、植物性では各種カロテンやビタミン類、ナイアシン、葉酸といった栄養素や、マンガンに銅や鉄といった必須栄養素や亜鉛にカルシウム、マグネシウムにカリウム、ナトリウムにリンといった健康をつかさどると言われる各種ミネラルも豊富に含まれているのです。

 

必要な栄養素が全てそろっています

 

このようにミドリムシには栄養素が豊富ですが、ただ栄養が豊富なだけでなくて、人間が積極的に摂りたい、摂らなければいけない栄養素というのが、ほぼ完全な形で豊富に含まれているのが、ミドリムシの大きな特徴であり、またミドリムシ自体を積極的に進める理由でもあるのです。


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