ミドリムシ ダイエット・痩せる効果

ミドリムシ ダイエット・痩せる効果|ミドリムシサプリメント集めました/人気と効果で選んだ決定版

デトックス効果で痩せやすい体に

ミドリムシに豊富に含まれる栄養

ミドリムシは小さな微生物で別名をユーグレナとも言います。藻の仲間であるため葉緑体を持ち光合成を行う植物性と、鞭毛で移動する動物性の両方の機能があります。そしてこの小さなミドリムシには59種類もの栄養成分が含まれているのです。

 

私たちの毎日に欠かせないビタミンBやC、β-カロテンをはじめとするビタミン類が14種、鉄やカルシウム・亜鉛をはじめとするミネラル類9種、アミノ酸類18種に不飽和脂肪酸11種、そのほかにもパラミロンやクロロフィルなど7種の栄養素が含まれています。

 

パラミロンのデトックス効果

なかでも、パラミロンという成分はミドリムシのみに含まれる天然成分で、体内に取り込まれた余計な油分や脂肪などの不要物を吸収し、体外に排出するという食物繊維のような作用をもっているため、便秘の改善やデトックス効果が得られます。

 

体内に溜まった不用物質が一掃されることで正常な体内環境が生まれ、代謝が整ってきます。基礎代謝が高まることで脂肪の燃焼を助け、太りにくい身体を維持することができます。また、うまく機能するようになった体内では、必要な栄養素を正常に体の隅々まで取り込むことができるのです。

 

パラミロンの乳酸菌活性化

また、パラミロンに含まれているβ1,3グルカンには乳酸菌を活性化させる作用があります。腸内にいる善玉菌と悪玉菌に働きかけ腸内環境が良くなるのです。腸の中に善玉菌が増えると太りにくいという研究結果もあるほどで、腸を味方につけるとダイエットや美貌への近道になるのではないでしょうか。

 

また、ダイエット時に陥りがちな栄養不足になってしまった身体にも、ミドリムシのバランスの良い豊富な栄養素が効率よく消化吸収されることで、身体の内外から更なる美貌が得られることでしょう。


ホーム サイトマップ